Забронировать номер

Программа отдыха: Укрепляем Иммунитет


Как повысить и укрепить иммунитет и защитить свой организм от болезней, особенно в период обострений различных вирусных заболеваний?

1. Физические упражнения, зарядка, походы в тренажерный зал или бассейн укрепляют организм в целом, повышая иммунитет. 
2. Больше свежего воздуха! Полезны прогулки – они обогащают клетки кислородом, способствуют укреплению нервной системы и снимают эмоциональное напряжение, чем помогают нам противостоять болезням
3. Здоровый сон! Постоянные недосыпания подрывают иммунитет, ослабляя организм. 
5. Скажите нет стрессам и эмоциональным нагрузкам, которые негативно влияют на весь организм, в том числе снижают иммунитет.
4. Ежедневный контрастный душ способствует улучшению кровообращения. 
5. Посещение бани - выводит токсины и снимает стресс. Ускорение кровообращения способствует улучшению обмена веществ. Все болезнетворные микроорганизмы не выдерживают теплового воздействия, поэтому баня буквально уничтожает их.  

Атлас Парк отель предлагает провести эти весенние деньки с пользой для здоровья. Комплекс нехитрых действий и отдых на природе помогут укрепить ваш организм. Качество и чистота воздуха на территории Атлас Парк отеля – наша гордость. Нет гостя, который бы не отметил, как прекрасно и с удовольствием дышится и спится у нас. Огромная территория позволит совершать длительные прогулки, наслаждаясь пейзажами и зеленью леса. 


Наш тренер проведет вас по маршруту «10 000 шагов к здоровью» - двигательному минимуму для восстановления и поддержания организма в отличной форме. У нас вы можете заниматься спортом , как в группе, так и индивидуально. В расписание мероприятий ежедневно включены спортивные активити. Тренажерный зал и бассейн ждут вас с 8:30 до 22:00. А если вы любитель бани, то сейчас самое подходящее время насладиться горячим паром и пропаркой по специальной программе от нашего мастера по парению. Рекомендуем попробовать процедуру Флоатинг - дарит чувство гармонии, защищенности и глубокого медитативного покоя, которое  остается с вами надолго. 
 

Будьте здоровы! 

...
Закрыть
Отправить нам сообщение
Ваше имя*
Ваш E-mail*
Сообщение*